PRUEBAS DE ACCESO
INFORMACIÓN GENERAL

Están exentos de estas pruebas los Deportistas de Alto Nivel y los de Alto Rendimiento

Convocatoria de junio 2019

Plazo de Inscripción: Del 3 al 18 de junio (ambos inclusive)

Realización de la prueba: 26 de junio a partir de las 9:00h

Lugar de realización: Instalaciones del FCAFD de la ULe (Véase LOCALIZACIÓN)

IMPORTANTE: Así mismo deberán efectuar la preinscripción para iniciar estudios de Grado en el plazo establecido.

La lista de admitidos a dichas pruebas se expondrán el 21 de junio en esta web, en los tablones generales de la FCAFD y en el mail facilitado en la inscripción. En dicha lista aparecerá la fecha y hora de participación de cada solicitante.

El orden de entrada será alfabético, accediendo en grupos de 20 cada 15 minutos. Primero entrarán los hombres y al finalizar estos, las mujeres. (el horario es orientativo)

Para el desplazamiento hasta la piscina en la que se desarrollará la prueba de "Adaptación al medio acuático", la Facultad dispondrá de un autobús que realizará el desplazamiento desde la Facultad hasta la piscina (Centro Deportivo Municipal Salvio Barrioluengo). Tras finalizar dicha prueba, los aspirantes volverán en el mismo autobús hasta la Facultad.

La información sobre estas pruebas se facilitará en la Secretaría del FCAFD, en el Campus de Vegazana (León).

JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS: los días 19, 20, 21 (de 8:00h a 19:30h) y 25 (de 8:30h a 18:15h) de junio, aquellos aspirantes que estén inscritos en las pruebas, podrán practicar las mismas en las propias instalaciones de la Facultad.

Teléfonos:

  • Conserjería: 987293000

  • Secretaría: 987293003 - 987293006 - 987293007

  • Secretaria Facultad: 987293002

  • Vicedecano Facultad: 987293005

  • Mail: fcdadm@unileon.es 

Solicitud de inscripción
PRUEBAS ESPECÍFICAS CURSO 2019 - 2020 
Pruebas 2019.jpg
consejos pruebas fisicas.png
Descripción e instruccciones
PRUEBAS ESPECÍFICAS CURSO 2019 - 2020 
Fechas pruebas físicas 2019
Consejos pruebas físicas 2019
Lista de APTAS
Junio 2019 
Lista de APTOS
Junio 2019 
DESCRIPCIÓN DE LAS PRUEBAS
Movilidad articular

POSICIÓN DE SALIDA.

Descalzo, el alumno se sienta con las piernas extendidas y las plantas de los pies colocadas contra el aparato. Los pies separados el ancho de los hombros, los brazos extendidos y las manos colocadas sobre el aparato.

DESARROLLO DE LA PRUEBA.

Desde esta posición el alumno flexiona el tronco lentamente y tanto como pueda, buscando alcanzar con sus manos la mayor distancia posible, empujando con la punta de los dedos el listoncillo colocado encima de la escala. 
Mantiene la posición hasta que el examinador lee la distancia alcanzada. Para evitar que las rodillas puedan ser flexionadas, un monitor apoya sus manos en las mismas.

 

EVALUACIÓN.
Se permitirán dos intentos, siendo necesario alcanzar el mínimo establecido en el baremo. 

 

BAREMO.
Mujeres:más de 13,00 cm.
Varones:más de 9,50 cm.

Fuerza explosiva tren inferior

POSICIÓN DE SALIDA.

El participante ha de situarse de forma que las puntas de los pies estén exactamente detrás de la línea de batida y separadas a la anchura de la cintura.

DESARROLLO DE LA PRUEBA.

El participante ha de saltar simultáneamente con los dos pies tan lejos como pueda.
Los pies han de tener contacto permanente con el suelo hasta el momento de elevarse.
En la caída, ninguna parte del cuerpo puede tocar por detrás de los talones, si lo hiciera, el intento sería declarado nulo.
El aspirante podrá realizar dos intentos. Dos intentos nulos suponen la eliminación de la prueba.

 

EVALUACIÓN.
La distancia se mide en centímetros desde la parte anterior de la línea hasta la marca más posterior hecha con los pies del saltador.
Se permitirán dos intentos, siendo necesario alcanzar el mínimo establecido en el baremo. 

 

BAREMO.
Mujeres:más de 1,75 m.
Varones:más de 2,18 m.

Fuerza explosiva tren superior

POSICIÓN DE SALIDA.

Arrodillado detrás del tabloncillo, con los brazos por encima de la cabeza y las manos cogiendo un balón medicinal (2 Kgr. participante femenino; 3 Kgr. participante masculino).

 

DESARROLLO DE LA PRUEBA.

Desde la posición inicial, lanzamiento del balón lo más lejos posible por encima de la cabeza, sin interrupción del movimiento.
Ninguna parte del cuerpo puede tocar el tabloncillo, si lo hiciera el intento sería declarado nulo.
Ninguna parte del cuerpo puede tocar el suelo por delante del tabloncillo, si lo hiciera el intento será declarado nulo.
Se podrán realizar dos intentos consecutivos. Dos intentos nulos suponen la eliminación de la prueba.

 

EVALUACIÓN.
Se permitirán dos intentos, siendo necesario alcanzar el mínimo establecido en el baremo. 
El examinador podrá declarar nulo todo intento que no se ajuste a la ejecución correcta de la prueba.

 

BAREMO.
Mujeres: más de 5,50 m.
Varones: más de 7,25 m.

Agilidad

POSICIÓN DE SALIDA.

Detrás de la línea de partida, preparado para correr en posición de salida de pie. 
Voces de mando: “¡Listos!” y “¡Ya!”.
El lugar de la salida es opcional a derecha e izquierda de la valla.

DIRECTRICES DE LA PRUEBA.

A la voz de “¡Ya!”, correr a toda velocidad siguiendo estas indicaciones:

  1. Sorteando por su lado exterior el banderín contralateral a su posición de partida.

  2. Sorteando la valla por el lado contralateral al banderín del que se proceda.

  3. Una vez que ésta haya sido sobrepasada pasar por debajo de la valla.

  4. Sortear por su lado exterior el banderín del lado opuesto al que ya se ha sorteado.

  5. Sortear la valla (existente en la posición de salida) por el lado contralateral al banderín del que se procede.

  6. Una vez que ésta ha sido sobrepasada, pasar por debajo de la valla.

  7. Correr en línea recta hacia la valla contralateral pasando por encima.

 

DESARROLLO DE LA PRUEBA.

El cronómetro se pone en marcha a la voz de “¡Ya!”, y se detiene cuando el candidato toca el suelo con uno o ambos pies, después de saltar la última valla. 
Se permitirán dos intentos, siendo necesario alcanzar el mínimo necesario en el baremo. 
Es nulo todo intento en el que el candidato derribe o desplace uno de los dos banderines y/o una de las dos vallas.
Las dimensiones de la valla serán: para los hombres de 0,90 x 1,10 y para las mujeres de 0,80 x 1,10.

 

EVALUACIÓN.
El tiempo se cuenta en segundos y décimas de segundo.

 

BAREMO.
Mujeres:menos de 11,50 seg.
Varones:menos de 10,20 seg.

Resistencia aeróbica

POSICIÓN DE SALIDA.

Colocados tras la línea de salida, esperar la señal.

 

DIRECTRICES DE LA PRUEBA.

Correr durante el máximo tiempo posible en un trazado de ida y vuelta de 20 metros, siguiendo la velocidad que se impone y que aumenta cada minuto, mediante una banda magnética que emite sonidos a intervalos regulares, indicando el momento en que ha de encontrarse en un extremo u otro del trazado.

 

DESARROLLO DE LA PRUEBA.
La velocidad será impuesta mediante una banda que emite sonidos a intervalos regulares. La velocidad ha de ajustarse de manera que la llegada a un extremo u otro del trazado coincida con la emisión del sonido.
La velocidad es lenta al principio, pero aumenta progresivamente cada minuto. 
El objetivo del aspirante es seguir el ritmo impuesto durante el tiempo establecido por el baremo. 
Los virajes deben realizarse pivotando sobre un pie al cambiar de sentido, pisando la línea de fondo.
Se permite por una sola vez, hasta dos pasos de adelanto o retraso. Dos veces consecutivas suponen la eliminación de la prueba.

 

BAREMO.

Mujeres:mas de 6 min.

Varones:mas de 9 min y 30 seg.

Audio prueba masculina
Audio prueba masculina - FCAFD León
00:00 / 00:00
Audio prueba femenina - FCAFD León
00:00 / 00:00
Audio prueba femenina

¡¡IMPORTANTE!! Al finalizar la prueba de "Resistencia aeróbica", los aspirantes se desplazarán en un autobús de la organización hasta la piscina en al que se realizará la prueba de "Adaptación al medio acuátiáco". Al finalizar la misma, los aspirantes volverán a la Facultad con el mismo autobús.

Adaptación al medio acuático

POSICIÓN DE SALIDA.

Desde el agua junto a la pared.

 

DESARROLLO DE LA PRUEBA.

A) Según la indicación del examinador, sumergirse e iniciar un desplazamiento bajo el agua desde la pared de salida hasta emerger después de la corchera nº 1 y tocarla al emerger o posteriormente.

B) Desplazamiento en posición supina libre durante toda la zona “B”.

C) Giro en el eje transversal sobre la corchera nº 2 zona “C”.

D) Desplazamiento en posición prono libre, dentro de la zona “D”, hasta la llegada.

 

EVALUACIÓN.

El tiempo máximo de ejecución será de un minuto. 
El tribunal examinador podrá anular la prueba de aquellos aspirantes que no realicen de forma correcta alguna de las partes de que consta.
Se permitirá un segundo intento a los candidatos que no superen la prueba en el primero.
 

NOTA: Es obligatorio realizar la prueba con gorro de baño. Se permite la utilización de gafas de nadador.

Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

Campus de Vegazana s/n 24007 León

Telf: 987 29 30 00
fcdadm@unileon.es​​

Horario: Lunes a viernes de 7:30h a 20:00h (Instalaciones 8:00h a 19:45h)

  • Facebook Social Icon
  • Twitter Social Icon
  • Instagram FcafdLeon
  • YouTube Social  Icon